荠菜

荠菜的功效和作用:1、能清热止血凉血,因为荠菜凉而甜。对于血热证、产后出血、血尿的人群,适量食用荠菜具有良好的清热、止血、凉血作用。2、能利尿通淋。对于湿热证引起的水肿、排尿困难的人群,适量食用荠菜有很好的利尿通淋作用。3、能平肝明目。对肝热证和吃荠菜引起的头晕、昏厥、头痛有很好的效果。

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