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泥鳅

泥鳅有多种功能:1.能健脾开胃，因为从中医饮食的角度来看，泥鳅平甘，入脾经。脾虚泄泻、食欲不振、消化不良者，适当食用泥鳅，通过滋养脾胃经络，有很好的健脾开胃作用。2.能补肾壮阳，因为泥鳅从中医饮食的角度进入肾经，对于肾虚腰膝酸软、阳虚神疲乏力的人有很好的补肾壮阳作用。

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