决明子茶

决明子茶是将决明子煮熟后直接泡水饮用，其主要作用如下：1、清肝明目，对长期使用而造成眼睛干涩、疲劳、视力模糊的人群有较好的效果。2、决明子还具有抑制血清胆固醇升高及动脉粥样硬化板状形成的作用，因而有一定的降血脂降血压作用。长期坚持喝决明子泡水，能帮助减肥、瘦身。3、用决明子泡水喝，能帮助消除暑湿，在天气炎热的时候，身体很容易也会产生一些湿热的症状。4、决明子能帮助消除湿热，起到夏日养生保健的功效，需要注意的是，患脾虚的患者，以及腹泻的患者，尽量不要服用。