葵花籽油

葵花籽油是以向日葵籽为主要原料生产的一种油脂产品。油脂含有非常丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质,摄入体内后,不仅能降低血压,降低血脂,还能稳定体内离子水平,对症状如低血钾、低血钙有很好的辅助治疗作用。并且能补充丰富的维他命a,改善视疲劳,补充维他命b,能滋养神经,改善多梦失眠状态。但要注意的是,葵花籽油摄入量过高会导致机体发育不良,所以建议不要吃太多。还要注意的是,高血压人群不推荐食用葵花籽油,否则可能导致血压升高。

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