叶酸是人体中相对重要的水溶性维生素,因绿叶中含量十分丰富而得名。叶酸主要参与人体内的蛋白质代谢,也可以影响人体内胰腺的分泌,同时它还对身体的生长有很好的作用。服用叶酸可以提高人体的免疫力,孕妇在怀孕期间服用叶酸可以对孩子的成长有很好的效果,也可以防止孩子出现神经系统疾病。
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