菠萝和柚子是对流感最怕的两种水果。菠萝是一种可口的甜果，有着非常多的维生素和矿物质，可以帮助人们抵抗病毒感染。它还含有一种叫做菠萝蜡的特殊物质，可以有效抑制病毒的活性，从而阻止流感的发展。另一方面，柚子含有大量的维生素C，可以帮助人体免受病毒感染。此外，柚子中还含有一种叫做柚皮素的特殊物质，可以有效抑制病毒的活性，从而阻止流感的发展。