玻尿酸好。

玻尿酸是一种天然存在于人体组织中的物质，具有良好的生物相容性，能够有效地吸收水分并保持皮肤的弹性和紧致度。在注射玻尿酸的过程中，可以根据个人的需求和皮肤状况进行精准的调整，从而达到自然、持久的美容效果。与之相比，胶原蛋白的分子较大，吸收率较低，注射后的效果可能不如玻尿酸明显。

此外，玻尿酸还可以促进胶原蛋白的合成，从而增加皮肤的弹性和紧致度。它可以修复受损的皮肤组织，减少皱纹和细纹的出现，使肌肤看起来更加年轻和健康。相比之下，胶原蛋白的作用主要是填充皱纹，效果相对单一。

玻尿酸在美容领域的应用更加广泛，效果更为显著。它不仅可以改善皮肤质地，还可以提升面部轮廓，塑造自然立体的面部线条。因此，如果要选择打胶原蛋白还是玻尿酸，我会更倾向于选择玻尿酸，因为它能够为皮肤带来更全面、持久的美容效果。