gnc胶原蛋白的吃法是每天2粒,随餐服用为宜。gnc胶原蛋白可以帮助弹力蛋白、胶原蛋白的合成,消除各种皮肤斑点,去除黑斑、老人斑,抗老化、防皱纹、美容养颜,促进皮肤细胞再生、回复肌肤弹性,滋养毛发,防止头发分叉变质。