怎么样补充胶原蛋白？

回复时间: 2017-07-20 15:54:39

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本回答由抗衰老疲劳专家推荐

胶原蛋白中主要来源于动物的皮，所以可以采用吃猪蹄、肉皮等来补充，但要注意同时补充新鲜水果和蔬菜，否则因肉食过量容易体质酸化，会影响到健康。

内容仅供参考回答时间：2017/7/20 15:54:44

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