澳洲本地牌子的话就是swisse和healthycare,自己吃的是healthycare的葡萄籽,因为我的身体比较好吸收这个。Swisse葡萄籽也不错,但是每个人体质不一样,看自己适合哪种吧,我身边也有朋友觉得Swisse葡萄籽效果好。