1.看色泽:较好的鱼油呈淡黄色,色泽清纯,明亮。
2.看包装:看包装的标志是否清楚,如有无国家卫生行政部门的批准文号及保健品的标志等。
3.看生产日期:在常温下,保质期为2-3年。
4.看含量:一般天然鱼油产品,每1000毫克含DHA120mg,EPA180毫克。
5.看胶囊:鱼油胶囊颗粒均匀,不含杂质。
6.看成分是天然还是人工合成。鱼油分为乙酸乙脂型和甘油三脂型。
7.看产地。其实鱼油品质跟产地没有直接的关系,但产地的自然环境就直接影响到品质了。国外进口的鱼油通常标准较高,国内鱼油则一般价位较低,且含量一般按照最低标准生产,既然是为了健康,那么保健品还是选择国外的好。购买深海鱼油一般购买国外进口鱼油,最为知名的为美国和澳洲进口深海鱼油最受消费者喜爱。如何辨别深海鱼油的好与坏? 以下几种方式可以辨别深海鱼油的好与坏:
1.看色泽:较好的鱼油呈淡黄色,色泽清纯,明亮。
2.看包装:看包装的标志是否清楚,如有无国家卫生行政部门的批准文号及保健品的标志等。
3.看生产日期:在常温下,保质期为2-3年。
4.看含量:一般天然鱼油产品,每1000毫克含DHA120mg,EPA180毫克。
5.看胶囊:鱼油胶囊颗粒均匀,不含杂质。
6.看成分是天然还是人工合成。鱼油分为乙酸乙脂型和甘油三脂型。
7.看产地。其实鱼油品质跟产地没有直接的关系,但产地的自然环境就直接影响到品质了。国外进口的鱼油通常标准较高,国内鱼油则一般价位较低,且含量一般按照最低标准生产,既然是为了健康,那么保健品还是选择国外的好。购买深海鱼油一般购买国外进口鱼油,最为知名的为美国和澳洲进口深海鱼油最受消费者喜爱。