gnc褪黑素一般来说买3mg×120片的比较多，而且正好一天一片，也比较方便，对于普通人来说买gnc褪黑素3mg的够了，也能满足身体的需求了，除非是年纪大了体内褪黑素不足需要补充较大的量，而且这种情况下最好也是根据医生的建议来服用什么规格的比较好。
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