你好，汤臣倍健褪黑素片俗称脑白金，又称松果体素，是人体脑内松果体腺每晚分泌的一种天然荷尔蒙，是控制人体信息的重要活性物质，它控制并影响着不同激素的分泌，从而控制人体生理机能。　　其主要有以下功效：　　
1.改善睡眠。服用汤臣倍健褪黑素片，可使体内的褪黑素水平维持在年轻的状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，改善整体机能，提高生活质量。　　
2.延缓衰老。褪黑素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构，防止DNA损伤，降低体内过氧化物的含量从而调整人体生物钟，有效延缓衰老，保持良好状态。　　
3.增加免疫力，祛斑护肤。汤臣倍健褪黑素片可有效铺助抗癌，防止忧郁症，白内障等，有效提高免疫力，增强身体素质。