皮肤的干燥要以外部防护为主，内外兼修。积极改善生活工作的小环境，增湿保湿是关键。空调可以保持室内恒温，但同时也加重了皮肤干燥状况，所以尽可能缩短使用空调的时间。上班族可以在自己的办公桌上培植有保湿作用的小型盆栽；增湿机有不错的增湿效果，在干燥的秋冬季节不妨使用。
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