养还是要趁早，你是干性肌肤，一定要做好补水保湿。内调：多喝水或者经常喝点蜂蜜水，饮食清淡少食辛辣刺激的食物，多吃水果，最好就是买各种颜色的水果榨汁喝,可以多吃些富含胶原蛋白的食物，猪蹄、鸡爪、海参、银耳百合红枣羹，如果有条件的话也可以买口碑较好的胶原蛋白饮料喝。
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