很多人觉得豆浆能丰胸的原理在于，豆浆富含植物雌激素，但植物雌激素和人体的雌激素在结构上大不相同。效果也非常微弱。所以喝豆浆是不能丰胸的。喝豆浆有不少的好处。这是因为豆类中富蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等重要营养物质。可以加老师微信：wanjie328 作进一步的交流，为你提供建议和解决方法。 要丰胸成功，我们先要明确做两件事情。第一是找出导致胸小的原因，第二个是乳房发育需要什么条件。 后天营养不良确实有可能会导致女性乳房过小，但是除此之外，像先天遗传、不科学穿衣方法也会导致胸部发育不良。 大部分人胸部偏小的原因是身体里脂肪少也就是瘦，营养不均衡影响胸部发育，第二个是身体里的雌激素偏少，乳腺管不发达。在无法确定具体影响因素，不妨先往常见的问题着手。（想健康快速有效丰胸的女性可以加老师微信：wanjie328 交流，为你提供适合的丰胸方法和建议。） 因为乳房丰满的基础是脂肪与肌肉组织，那么增加脂肪可以每天喝两杯全脂牛奶，平时多吃一些胶质类食物；例如猪脚、猪尾巴、鸡脚、牛肉、蹄筋类、海参。这些胶质类食物可以使乳房的脂肪增加。胶质类食物是乳房长大的重要成份之一，具有相当好的丰胸效果。　 乳腺管不发达，雌激素分泌过少，可以通过经络按摩或者通过使用丰乳霜配合按摩来疏通乳腺，促进营养的吸收和雌激素的分泌。