您好，女性在20岁时胶原蛋白的流失量和自生胶原蛋白生长量持平，到了25岁后胶原蛋白开始进入流失的多而自生生长的少，到了30岁后则进入流失的高峰期，含量逐年下降，到了40岁后，含量不到18岁时的一半。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白，从食补到外用胶原蛋白成分的产品，都是非常有必要的。