如何缓解眼疲劳？
当眼部出现疲劳的时候应该怎么缓解呢？
本回答由抗衰老疲劳专家推荐
推荐时间: 2018-07-04 04:01:38
—内容仅供参考
(1)睡眠充足，切忌熬夜。
(2)平时多喝水，睡前避免大量饮水。
(3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
(4)避免阳光直接照射。
(5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
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