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如何缓解眼疲劳？

回复时间: 2018-07-04 12:01:38 3272次
本回答由抗衰老疲劳专家推荐

　　(1)睡眠充足，切忌熬夜。

　　(2)平时多喝水，睡前避免大量饮水。

　　(3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

　　(4)避免阳光直接照射。

　　(5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

内容仅供参考 回答时间：2018/7/4 12:01:43

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