考虑是脑的疲劳缺氧来的，过于劳累、压力过大容易导致的，容易造成容易犯困、浑身无力的情况，应激性的容易导致心慌不适。
这可以适当用点提神醒脑的露水，比如水仙精华露、舒醒精华露，可以去医院吸氧改善脑缺氧，可以查心电图了解有无窦性心动过速等。
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