1、控制情绪对于大学生来说是一件相当不容易的事情，可以说大学生学会管理好自己的情绪是一件非常重要的事情，因为我们通过管理情绪，能够很好地在社会当中立足。

　　
2、每天对着自己微笑，学会微笑，爱笑的人运气都是不错的，遇到不好的事情可以通过听音乐的方式来宣泄。

　　
3、学会向好朋友倾诉自己的不满，但是要适可而止。