酵素能促进代谢、减肥消脂，还能排毒通便，酵素能有效的分解体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。还能促进肠道的蠕动，帮助身体排毒。酵素的品牌有这几个比较好的：大溪地、森米、顿康酶、好生活、圣菲之美，可以根据自己的喜好去购买哦。
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