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植物蛋白质含量高的食物有哪些？植物蛋白质是什么？

回复时间: 2018-08-24 17:44:51 1696次
本回答由调节情绪专家推荐

植物蛋白含量高的食物当然是非豆类制品不可。豆类制品中的蛋白质含量是超过30%的。植物蛋白是植物体内所含的蛋白质，人体对植物蛋白的消化率比不上动物蛋白。

内容仅供参考 回答时间：2018/8/24 17:44:56

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