据说褪黑素能治疗失眠，那褪黑素和安眠药的区别是什么？

回复时间: 2018-08-31 12:17:04

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本回答由调节情绪专家推荐

褪黑素跟安眠药的最大区别就在于褪黑素是从根源上解决失眠的，而安眠药往往是单次的安眠，一旦停药失眠症就会复发。褪黑素能一步一步的调节人的睡眠质量，直到解决失眠问题。

内容仅供参考回答时间：2018/8/31 12:17:09

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