目前，腰椎间盘突出症的治疗通常是保守的，介入的和外科的。 建议先保守治疗，可以不手术就保守治疗，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，中医实践等保守治疗。 需要注意运动或携带重物会诱发和加剧。 此外，需要在坚固的床上睡觉。 此外，要注意腰部扭伤，过度疲劳，寒冷和潮湿。