肾虚的男性通常有疲劳，乏力，能量流失，早泄，性欲低下和腰酸背痛等症状。有许多具有肾脏和壮阳作用的保健品，但个人建议选择袋鼠精和玛卡。袋鼠精可以增强肾脏，增强气虚和壮阳功效，巩固男性基础；玛卡可以滋养和保护肾脏，有助于缓解疲劳并增强耐力。
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