紧润丹一般一天建议使用一次哦,紧润丹的作用是清理阴道垃圾,改善白带异常、阴道瘙痒等问题,从而改善皮肤斑点多,肤色暗沉等情况。第一次使用紧润丹建议每天使用一次,每周可以使用2粒左右,对于改善女性妇科疾病具有不错的效果。但是使用紧润丹后,不建议进行性生活,以免产生感染。