首先要保持足够良好的睡眠，不要熬夜，每天6~8小时的睡眠可以让眼部肌肉得到放松和舒缓；其次要选择适合自己的眼部护肤品，使用时不可以过分拉扯眼部肌肤，要轻柔按摩；最后要做好日常护肤，给肌肤补充足够的水分。
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