黄精的作用是补气养阴，不能与榴莲、荔枝、牛肉或狗肉一起食用，尽管它不会引起中毒。但它会影响饮食治疗的效果，因为它本身是相对粘稠的，所以如果它是脾虚湿阻或气滞的人，不要吃它。这也会对你的健康产生不良影响，所以当我们吃它时，我们必须注意它的实际情况。
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