分心木泡水,无论是生的还是成熟的,都可以。你所要做的就是取出大约10克的分心木,然后把它浸泡在沸水中大约15分钟。这样,就可以将有效成分完全集成到沸水中,并将其集成到沸水中,从而最大限度地发挥其作用。当你吃分心的时候,你必须看看你是否能吃它。