它不会对你的健康造成伤害。吃玛卡可以使你的身体健康更好。马卡在阳光下起到了一定的作用。当肾功能得到改善时，不仅可以改善性生活能力，还可以帮助改善肾虚引起的一系列反应，如耳鸣或腰膝酸痛。或者精神疲劳等等。因此，如果男性有肾虚，建议您使用玛卡浸泡水或浸泡葡萄酒。根据您自己的实际情况选择。
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