蛤蜊油的效果是它能帮助服用者补充雌激素。如果你觉得你的身体里没有足够的雌激素。因此，你可以选择服用蛤蜊油来改善问题，如皮肤免疫力差等。但是，如果你是一个脾胃不足的人，或者你的身体有糖尿病或子宫肌瘤，你不建议继续吃蛤蜊油。以避免影响。
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