葡萄种子的维生素c和e片空腹能吃怎么吃最有效?
推荐时间: 2020-06-23 05:36:33
—内容仅供参考
汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片不主张空腹吃,空腹吃能够会影响到它的吸收效果,最好挑选在饭后半小时口服。一般服用办法是每天一次,每次可以吃两片,吃的时分要留意它不能替代药物来吃,它是膳食弥补剂,服用用量最好是不能超越引荐用量。假如想具有十分好的肌肤情况,服用时间也得留意平常肌肤防晒还有保湿
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