当然，玛卡壮阳效果更明显，除了壮阳，其营养价值也很高，可以有效地提高肾功能。这有助于缓解头晕、耳鸣或腰部和膝盖的柔软，因为肾虚，所以不仅男人可以吃女人，而且还可以吃。因为它在玛卡中含有一定量的铁，对缺铁性贫血患者有良好的滋补作用。
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