孕期晒太阳可以补钙吗
孕期要补钙，请问孕期晒太阳可以补钙吗？
本回答由孕期营养专家推荐
推荐时间: 2023-11-27 08:34:09
—内容仅供参考
孕期晒太阳可以补钙。阳光中的紫外线照射皮肤会促进维生素D的合成，而维生素D能够促进孕妇对钙质的吸收和利用。在孕期，孕妇需要大量的钙来满足胎儿的生长发育，如果钙摄入不足，可能会导致孕妇出现抽筋、骨质疏松等问题。因此，适当晒太阳可以促进钙的吸收和利用，对孕妇和胎儿的健康都有益。
0
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-11-27 08:34:09
-
已有专家回复
2023-11-27 08:02:33
-
已有专家回复
2023-11-27 07:39:58
-
已有专家回复
2023-11-27 07:19:33
-
已有专家回复
2023-11-27 06:35:08
-
已有专家回复
2023-11-27 06:30:22
-
已有专家回复
2023-11-27 06:26:47
-
已有专家回复
2023-11-27 06:25:18
-
已有专家回复
2023-11-27 06:22:29
-
已有专家回复
2023-11-27 06:19:46
