它没有明显的副作用，因为它是一种纯天然的保健产品，可以参与体内胆固醇的生物合成和各种化学反应，因此长期食用。它会给人体带来很多好处，而不会有太多的副作用。但是，没有太多的性能并不意味着你需要小心，特别是在服用方法和剂量方面。不要仅仅因为你想追求盲目的效果来增加剂量，这对你的健康也有一些隐患。