你好：我今年23,163高，有138斤，想减肥可是不知道吃什么减肥

回复时间: 2014-05-13 17:47:01

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本回答由面部卸妆专家推荐

您好，建议选择康宝莱全面纤体计划套餐，康宝莱是目前最健康的减肥方法，通常是早晚代餐，中午吃饭，通过均衡体内营养控制热量吸收达到减肥的目的，一个月减脂量大概6-10斤左右。

内容仅供参考回答时间：2014/5/13 17:47:06

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