福东海五宝茶的成分包括玛咖,人参,枸杞,玉竹,红枣和桑葚子等。这些成分是通常食用的安全成分,因此您不必担心食用时的安全性问题。当然,在吃福东海五宝茶时,必须看看自己的身体是否适合食用。如果您的身体不适合进食,建议您在进食时要更加谨慎。