早上吃了一块全麦面包35克的 一杯冠益乳酸奶100克的 还有半个火龙果 吃的营养吗 会胖吗
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本回答由面部卸妆专家推荐
推荐时间: 2014-05-13 09:52:44
—内容仅供参考
您好，你的饮食属于正常，个人所需热量因个体有差异，还受工作强度，性质等影响，本网暂无食物营养搭配服务，营养品保健可以参考补充蛋白粉，倍力健，均衡营养有利于控制体重，保持健康。
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