醋蛋液对人体更好。通常，长期喝酒可以更好地调节人体，但是我们必须注意不要过量。如果长时间大量服用，不仅不能调节身体，还会产生一定的副作用。它会影响身体的健康。建议每天服用1〜15ml。每天早餐后服用，可避免在空腹情况下对胃肠道造成刺激，引起胃酸反流或损害胃肠道粘膜
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