晚上可以吃。健康的牡蛎胶囊最好在饭后食用，因为饭后食用不容易伤害身体，也不会对我们的胃造成很大伤害。另外，睡前不要吃东西。睡前进食可能会促进身体兴奋并使其难以入睡。牡蛎胶囊中包含的牡蛎蛋白肽。而且它对人体的吸收很好，它的活性较高，而且是一个小分子。可以改善性能力和滋养肾脏，需要改善能量