健安喜玛卡的具体使用时间与个人身体状况和年龄密切相关。建议患有性功能障碍，精力不足等的成年男性补充营养并改善性功能。年轻人请勿将其带给未成年人。未成年人在身体各个方面都处于发育阶段，其性功能不成熟，不需要补充过多的营养来避免不必要的伤害。虽然吃玛咖是件好事，但您不能随便吃，每天可以吃一粒