清排茶是一种相对安全的产品。有些人在使用过程中可能会腹泻。主要原因是人体的肠道更敏感。早期可能会有更严重的症状，有些人的表现不会太明显。有些人在使用后会出现胃肠道依赖性，还可能影响睡眠质量，因此您需要根据自己的体质决定不盲目购买和使用。您每天只需要喝一袋清排茶，通常一天2-3次，可以间歇使用，而不是盲目长期使用