在美国，每天nmn的剂量与年龄之间存在密切的关系。40岁以下的人每天可以服用2粒胶囊；40岁以上的人，每日剂量应维持在3粒胶囊中，但需要分开服用；0岁以上的人每天需要服用-4粒胶囊，并且需要服用两次。由于不同的物理敏感性，可以适当地增加一个胶囊的剂量以适当地延长使用时间。
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