绞股蓝可以降低血压，特别是对于三高的人，可以降低血压，高脂血症和高血糖症。同时，它可以保护心血管疾病。并且它含有多种氨基酸和营养成分，可以增强人体的免疫力并达到预防癌症的效果。它也适合减肥的人。可以降低血脂并防止脂质物质滞留在血管壁中
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