对于体质较热的人，怀姜膏服用后可能会上火，但如果合理服用，则不必担心这方面。相反，它的功效和效果会更加明显，例如据说可以帮助改善痛经或月经不调，还可以缓解内分泌失调和失眠和抑郁。对于皮肤暗黄的人，服用它还可改善皮肤，改善黄褐斑和老年斑。
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