长期饮用绞股蓝有以下4种副作用。绞股蓝本质上是冷的。长期使用可能会刺激胃肠道，导致食欲不振。它也可能使人变瘦。如果绞股蓝长期使用，可能会导致胃酸分泌过多，从而影响胃肠系统的功能。绞股蓝的过度使用可能会加重感冒的体质，也可能加剧风湿病和其他疾病的症状。如果长期使用绞股蓝，可能会引起一些严重的伤害，例如食欲不振，体重减轻，血压降低或血糖降低