黑芝麻吃生的好还是熟的好？

黑芝麻具有多种不同的作用，平时在调理甜点的过程中也会利用到，可是黑芝麻吃生的好还是熟的好

本回答由美发工具专家推荐

推荐时间: 2020-08-17 02:52:03

—内容仅供参考

黑芝麻可以生吃也可以煮熟。营养价值变化不大，但味道略有不同。我们可以根据实际情况选择生或熟。实际上，黑芝麻可以与其他成分结合使用，不仅可以使食物口感更好，而且可以使营养价值变得更加丰富，可以使黑发更好，还可以更好地调节肝脏和肾脏。黑芝麻丸是比较好的产品，使用起来更方便。比单独吃黑芝麻更好。

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