如果要服用清轻茶，可以达到更好的减肥效果，建议服用时注意用量。一般来讲，一天喝一两次是足够的，并且在喝清轻茶时要注意。服用期间，因为只有按照周期服用淡茶才能确保更好的效果。另外，在服用淡茶的过程中，必须注意是否可以食用。如果你不能吃，不建议
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