想要吃紫苏籽胶囊对自己的肝脏更好一些，建议你按照每天两次，每一次服用一片的频率来服用，坚持按照这样的要求来服用一段时间就能够让自己存在的亚健康问题得到调节，它主要针对的是咳嗽，气喘，经常抽烟，支气管问题等人群，如果是这些人群需要保护自己的肝脏，就要坚持使用它，如果需要搭配药物一起使用，建议在吃的时候一定要咨询医生，严格按照医生的要求来使用它才行