牡蛎精胶囊可以在月经期间正常服用，对女性月经没有影响。推荐新西兰好健康牡蛎精胶囊，主要是冻干牡蛎粉，可以有效补充人体营养，促进细胞新陈代谢，维持皮肤，增强抵抗力。对于男性，它也可以帮助滋养肾脏并改善精子的活力和性能力，适合在怀孕期间服用。
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